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Um welche Zeit sollten Kinder schlafen gehen?
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Mindestens 24 Stunden ununterbrochen wach bleiben (mit Bildern) – wikiHow
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R.SH - Wie schläft man eigentlich richtig gut? Das haben wir Schlafforscher  Markus Kamps gefragt. Alle Tipps für guten Schlaf und ob Milch mit Honig  wirklich beim Einschlafen hilft lest ihr hier
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Schlafmangel? Das sind die Folgen von zu wenig Schlaf
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Schlaftabelle: Wann müssen Kinder ins Bett?
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Schlafmangel: Jugendliche schlafen zu wenig - DER SPIEGEL
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