Diese Tabelle zeigt, wie viel Eiweiß pro Portion in 20 verschiedenen Lebensmitteln steckt – von Lachs und Steak bis hin zu Tofu und Bohnen
![Lachs, Fisch, rot, Tomate, Zitrone, Lauch, Lachssteak, Lachfilet, Fischfilet, Lachforelle, Forelle, Dill, Petersilie, Omega 3, Gewürzt, Fettarm, Cholesterinfrei, Fettsäure, gesunde Ernährung, Biolachs, Eiweiß, Essen, Ernährung, Nahrung, Lebensmittel ... Lachs, Fisch, rot, Tomate, Zitrone, Lauch, Lachssteak, Lachfilet, Fischfilet, Lachforelle, Forelle, Dill, Petersilie, Omega 3, Gewürzt, Fettarm, Cholesterinfrei, Fettsäure, gesunde Ernährung, Biolachs, Eiweiß, Essen, Ernährung, Nahrung, Lebensmittel ...](https://c8.alamy.com/comp/JAC9NY/lachs-fisch-rot-tomate-zitrone-lauch-lachssteak-lachfilet-fischfilet-JAC9NY.jpg)
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![Eiweiß-Omelette mit Lachs und Frühlingszwiebeln - worlds of food - Kochen Rezepte Küchentipps Diät gesunde Ernährung Gourmet Eiweiß-Omelette mit Lachs und Frühlingszwiebeln - worlds of food - Kochen Rezepte Küchentipps Diät gesunde Ernährung Gourmet](https://www.worldsoffood.de/media/k2/items/cache/40790ecb41f4a39b15d2243a5c4555a1_L.jpg)
Eiweiß-Omelette mit Lachs und Frühlingszwiebeln - worlds of food - Kochen Rezepte Küchentipps Diät gesunde Ernährung Gourmet
Verbraucherzentrale Hamburg - Heute geht es um Protein Lachs 🐟 Dem Namen nach zu urteilen, ist das wohl ein Fisch mit besonders viel Protein, oder nicht?! Wir haben uns das genauer angeschaut
![Gesundes eiweiß-keller mit lachs und quinoa. Gesundes protein, reich an essen. oven gerösteter lachsfilet mit bunten quinoa, | CanStock Gesundes eiweiß-keller mit lachs und quinoa. Gesundes protein, reich an essen. oven gerösteter lachsfilet mit bunten quinoa, | CanStock](https://cdn.w600.comps.canstockphoto.at/gesundes-eiwei%C3%9F-keller-mit-lachs-und-bild_csp46322110.jpg)
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![Eiweiß essen, lachs fisch auf dem tisch mit eiern, close up fototapete • fototapeten Sojabohnen, Einteilung, ungekocht | myloview.de Eiweiß essen, lachs fisch auf dem tisch mit eiern, close up fototapete • fototapeten Sojabohnen, Einteilung, ungekocht | myloview.de](https://img.myloview.de/fototapeten/eiweiss-essen-lachs-fisch-auf-dem-tisch-mit-eiern-close-up-400-94218174.jpg)