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Jan Bahmann - Du hast wahrscheinlich schon öfter von "IF" oder "Intermittent Fasting" gehört. Du weißt nicht genau, was es damit auf sich hat?🤔 Hier mal eine kurze Erklärung: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗1) Intermittierendes
Kaffee und Intervallfasten: Darf ich Kaffee während des Fastens trinken?
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Ist beim Intervallfasten Kaffee (mit Milch) erlaubt? ☕
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