Schleifmittel Im Wesentlichen violett kalziumhaltige lebensmittel Fertig Kämpfer Lehrer
WISO - Was tut ihr für stabile Knochen? Eine Möglichkeit: kalziumhaltige Lebensmittel zu sich nehmen. Dabei aber die Vitamin D-Zufuhr nicht vergessen (☀️) - ohne die kann der Körper kein Kalzium aufnehmen. #
Kalziumlieferanten: Die Lebensmittel machen starke Knochen
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