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Stresshormone und Schlaf - Resilienz-Akademie
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Durchschlafen ist eine moderne Erfindung | MDR.DE
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Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen - Psychologische Coronahilfe
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Quarks - Eine magische Zahl für die ideale Schlafdauer gibt es leider  nicht. Faustregel: Wer erholt aufwacht, hat wahrscheinlich genug  geschlafen. | Facebook
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Tipps und Tricks zum Einschlafen · somnolab Privatklinik für Schlaftherapie
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Schlafstörungen: Zehn Tipps, wie Sie wieder besser schlafen | Stiftung  Warentest
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Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
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Wolfsstunde: Warum wir häufig um 3 Uhr nachts aufwachen | GALA.de
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Stresshormone und Schlaf - Resilienz-Akademie
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Wolfsstunde: Deshalb wachen wir nachts um 3 Uhr häufig auf - [GEO]
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Glumanda (@traenenblind) / Twitter
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Schlafphasen werden nicht mehr angezeigt - Fitbit Community
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Endlich wieder gut einschlafen: Schnell & natürlich | nu3
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Nachts aufwachen: Warum Sie nachts wach liegen - und wie Sie wieder  einschlafen - FOCUS online
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