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Fit & psychisch gesund: Sieben Stunden Schlaf sind ideal, sagen Forscher -  Business Insider
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Besser Schlafen! Ratgeber bei Schlafstörungen
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Wie viel Schlaf braucht der Mensch? · somnolab
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Darum können mehr als 7 Stunden Schlaf dieser Altersgruppe sogar schaden |  GALA.de
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Optimale Schlafdauer - Wieviel Schlaf brauche ich wirklich?
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Wie viel Schlaf braucht der Mensch? | Die Techniker
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